Cardio Danse
La Cardio danse est une autre approche de la danse dynamique mettant en place différentes chorégraphies apprises au fur et à mesure de l'année.
Sur une musique rythmée et pratiquée en groupe, cette danse fait particulièrement travailler le cardio, le souffle ainsi que toutes les parties du corps.
Matériel requis :
- Tenue de sport
- Basquettes d'intérieur
- Serviette
- Bouteille d'eau
Sur une musique rythmée et pratiquée en groupe, cette danse fait particulièrement travailler le cardio, le souffle ainsi que toutes les parties du corps.
Matériel requis :
- Tenue de sport
- Basquettes d'intérieur
- Serviette
- Bouteille d'eau
Pas de cours de Cardio Danse cette saison
