Lieu de convivialité et de rendez-vous social, la gymnastique sénior ouvre ses portes à toutes les personnes désirant avoir une activité sportive d'entretien adaptée à sa condition physique.

Améliorez votre condition physique générale, votre tonicité musculaire, votre équilibre, votre souplesse articulaire et votre mémoire.

Matériel requis :
- Tenue de sport
- Chaussons ou chaussettes antidérapantes
- Tapis de sol
- Serviette pour mettre sur le tapis
- Bouteille d'eau

Mercredi : 08h45-09h45
Vendredi : 09h00-10h00  /   10h00-11h00
Salle d'évolution au sol
chemin du Treffort
salle de judo derrière la Mairie
https://goo.gl/maps/oQVBdqyA8zBCQCPMA